Rau muống giòn, điểm xuyến thêm mùi thơm và vị hơi béo của chao trắng, lẫn với tỏi khiến bữa ăn dường như ngon miệng hơn hẳn.
Rau muống xào chao

9-561337-1368319878_500x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 1 bó rau muống
- 2-3 viên chao trắng
- Hạt nêm, dầu chiên, tỏ, muối và đường.

Cách chế biến:

rau-muong-370468-1368319878_500x0.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Rau muống ngắt lấy cọng non, bỏ cọng già, rửa rau sạch với nước muối pha loãng, để rau lên rổ cho ráo nước.

2-752909-1368319878_500x0.jpg

Bước thứ hai(2):

- Chao trắng múc ra bát, trộn vào nửa thìa nhỏ đường, dùng thìa tán nhuyễn chao.

- Tỏi bóc vỏ khô bên ngoài, giã nhỏ.

3-989884-1368319878_500x0.jpg

Bước thứ ba(3):

- Đun nồi nước sôi, cho rau muống vào chần sơ.

4-964483-1368319879_500x0.jpg

Bước thứ tư(4):

- Sau đó vớt rau muống ra âu nước lạnh có thêm vài viên đá lạnh, để khoảng 2 phút, vớt rau ra rổ cho ráo nước.

5-349674-1368319879_500x0.jpg

Bước thứ năm(5):

- nấu nóng ba thìa nhỏ dầu chiên, phi tỏi thơm.

6-600404-1368319879_500x0.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Tiếp theo cho rau muống vào xào nhanh tay lửa lớn, thêm chao vào đảo cùng.

7-995456-1368319879_500x0.jpg

Bước thứ bảy(7):

- Dùng đũa đảo đều và nhẹ tay để hỗn hợp chao hòa quyện với rau muống, thêm vào nửa thìa nhỏ hạt nêm, vì chao đã mặn nên không cần thêm nhiều gia vị.

- nếm nêm lại tùy theo khẩu vị của bạn, tắt lửa, múc rau ra đĩa làm món xào ăn với cơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau muống chao rau muống xào chao Rau muống xào chao

tiệm cach che bien banh tiramisu trứng cuộn ớt ngọt món ăn vặt ghẹ áp chảo cach pha nuoc cham cà hap mÃ Æ salad với rong biển sinh tố dứa lam banh quy hat de cuoi sa tế Thanh HoÃƒÆ banh cuon nuong rau câu ngon banh macaron kieu phap ngon bánh bột nếp thit heo ngam ẩm thực nhật bản xu xe bánh nếp ngào đường cua hấp trứng nhanh Bánh Trung Thu Đồ chơi cho mùa Trung Thu cách làm kem chuối ca com Mỳ quảng rau cải Vi cà Che cu nang sot me kem dua Muc xao emdep bach tuoc nhung giam Cải thảo gà hấp sả mon hai san nau ca hoi Nau gia cay cay sen nhồi gạo nếp sốt dâu thit luon ga gởi lọ cắm hoa gà kho Chiên cá kho ga cơm nấu suon báo thực đơn cuối tuấn đậu phụ sốt chua ngọt Đậu phụ ô mai sấu dê cách làm bún tươi banh cu cai trieu chau Phạm Liên Cháo trứng thịt băm ấm RAU CAU mut Gà Tây Vua sạm nau chao ngheu vit hap thạch rau câu đưa tim ga kho món ăn ngày tết chuối ca tre kho lam cu kieu hạt nêm gà lam rau cau cam ca tuyet sot kim chi bê non Mộc Châu gÃ Æ công thức rang cua Sữa bí Mon ga cá trắm nước ép bưởi xôi xiêm Nuoc cham vit bua an nộm khô bò Vua đầu bếp Christine Hà Phở xào của chua ngot Thành emdep Ruoc món nhật món salad la hán quã Bắp thịt gà kho súp lơ nấu soup Món ăn ngày tết mon ca com tam bot chien cach lam mi trung cuon thit cách làm sữa tươi chiên Gio heo hầm nau bun ca bánh chocolate sôcôla món tráng miệng nạm Ăn chơi ậm lam cupcake chocolate kem tiramisu Hoa atisô bánh mousse chanh Tiệc tau Bo cuon nam kim chan thom ngon Nhật bún mắm cá lóc chưng Suon món ăn hàng ngày Bữa tối đủ chất lam banh mi ga